Η οστεοχονδρία είναι μια ασθένεια που είναι μία από τις πιο συχνές στον κόσμο. Οι περισσότεροι άνθρωποι μετά από 35 ετών έχουν οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης σε μία ή την άλλη μορφή. Πρόσφατα, υπήρξε μια τάση να αυξάνεται ο αριθμός των ατόμων που πάσχουν από σοβαρές μορφές της νόσου και να αναζωογονήσουν την ασθένεια, μειώνοντας το κατώτατο όριο ηλικίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ένας αυξανόμενος αριθμός ατόμων σε όλο τον κόσμο ασχολείται με καθιστική εργασία και οδηγεί έναν καθιστικό τρόπο ζωής. Εν τω μεταξύ, η ασθένεια είναι αρκετά επικίνδυνη και κάθε άτομο πρέπει να γνωρίζει τι είναι - οστεοχονδρία, πώς εκδηλώνεται και πώς αντιμετωπίζεται, να είναι σε θέση να αναγνωρίσει τα συμπτώματά της και να ξεκινήσει την έγκαιρη θεραπεία.
Αιτίες της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Η οστεοχονδρία είναι μία από τις λίγες ασθένειες που είναι χαρακτηριστικές μόνο των ανθρώπων. Αυτή η ασθένεια δεν συμβαίνει σε άλλα ζώα. Ο λόγος για αυτό είναι ένα τόσο χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό του ανθρώπου ως όρθιο περπάτημα. Η κατακόρυφη θέση της σπονδυλικής στήλης οδηγεί στο γεγονός ότι οι σπονδύλοι πιέζουν ο ένας στον άλλο και ο οστεοχονδρικός ιστός της σπονδυλικής στήλης σταδιακά αποικοδομείται και παραμορφώνεται.
Η ανθρώπινη σπονδυλική στήλη ξεκινά από την περιοχή του τραχήλου της μήτρας. Υπάρχουν συνολικά επτά σπονδύλους σε αυτό το τμήμα - από το πρώτο έως το έβδομο. Οι σπόνδυλοι διαχωρίζονται ο ένας από τον άλλο από τους μεσοσπονδύλους δίσκους. Η αυχενική σπονδυλική στήλη είναι ένα ιδιαίτερα ευάλωτο μέρος της, το οποίο συνδέεται πρώτα απ 'όλα, με την αυξημένη κινητικότητα των σπονδύλων σε αυτόν τον τομέα. Στην περιοχή του τραχήλου της μήτρας, η ασθένεια αντικατοπτρίζεται κυρίως στους δίσκους, οι οποίοι αποτελούν ένα αδύναμο σημείο στη δομή της σπονδυλικής στήλης.
Ο επιπολασμός της αυχενικής οστεοχονδρισμού διευκολύνεται επίσης από παράγοντες όπως το μικρό μέγεθος των σπονδύλων και η σχετική αδυναμία των μυών του λαιμού. Επίσης, η ανάπτυξη της αυχενικής οστεοχονδρισμού επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την ανεπαρκή παροχή αίματος στον ιστό χόνδρου.
Έτσι, η ανάπτυξη της νόσου είναι μια πολύπλοκη και μακρά διαδικασία και δεν έχει ούτε μία αιτία. Παρόλο που έχει δημιουργηθεί μια σύνδεση μεταξύ της καθιστικής εργασίας ενός ατόμου και της παρουσίας της αυχενικής οστεοχονδρισμού, ωστόσο, η ασθένεια εμφανίζεται συχνά σε εκπαιδευμένους ανθρώπους, ειδικά αθλητές, λόγω του αυξημένου φορτίου στην αυχενική σπονδυλική στήλη όταν σηκώνουν βάρη.
Στους ηλικιωμένους, κατά κανόνα, η υποβάθμιση των σπονδυλικών δομών είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία που συνδέεται με τη γήρανση του σώματος και την αποδυνάμωση της άμυνας του. Ωστόσο, εμφανίζεται ο πιο συνηθισμένος παθολογικός τύπος της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας, στον οποίο οι εξωτερικοί ή εσωτερικοί αρνητικοί παράγοντες διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο.
Παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη της οστεοχονδρισμού του λαιμού:
- Κακή στάση
- Καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης
- Τραυματισμοί στην πλάτη
- Υπέρβαρος
- Σκληρή φυσική δουλειά
- Καθιστική δουλειά
- Καθιστικός τρόπος ζωής
- Μεταβολικές διαταραχές
- Συχνή υποθερμία
- Δυσάρεστη θέση ενώ κοιμάσαι
- Άγχος, υπερβολική εργασία
- Κληρονομικοί παράγοντες
- Μολυσματικές ασθένειες
- Μεμονωμένα χαρακτηριστικά δομής σώματος, για παράδειγμα, ένα λαιμό που είναι πολύ μεγάλο ή πολύ μικρό
Βαθμός ανάπτυξης της αυχενικής οστεοχονδρισμού
Η ασθένεια έχει τέσσερα στάδια. Δεν είναι πάντα εύκολο να προσδιοριστεί το στάδιο της νόσου αναλύοντας τα συμπτώματα, αφού μερικές φορές ο βαθμός υποβάθμισης του οστεοχονδρικού ιστού μπορεί να μην αντιστοιχεί στα συμπτώματα που παρατηρούνται στον ασθενή.
Πρώτος βαθμός
Οι καταστροφικές διεργασίες αρχίζουν στον οστεοχονδρικό ιστό των σπονδύλων. Κατά κανόνα, σε αυτό το στάδιο της αυχενικής οστεοχονδρισμού, τα συμπτώματα είναι ήπια. Οι ασθενείς είτε δεν τους παρατηρούν καθόλου είτε δεν τους συνδέουν με ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, αλλά τους αποδίδουν σε άγχος και υπερβολική εργασία.
Δεύτερος βαθμός
Το ύψος του δίσκου αρχίζει να μειώνεται και οι ρωγμές εμφανίζονται στην επιφάνεια του. Τα συμπτώματα της αυχενικής οστεοχονδρισμού σε αυτό το στάδιο εκδηλώνονται σε συνεχή πόνο, αδυναμία και μούδιασμα σε ορισμένες περιοχές του προσώπου.
Τρίτου βαθμού
Οι κηλίδες δίσκων σχηματίζονται, τα αυχενικά αγγεία και οι μύες είναι κατεστραμμένα. Ο ασθενής βιώνει ζάλη και πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού.
Τέταρτος βαθμός
Εμφανίζονται τα οστεοφυτά - οι αυξήσεις του οστικού ιστού που προστατεύουν τους σπονδύλους από το στρες, που οδηγεί σε τσιμπήματα νεύρων. Αυτό οδηγεί σε ακαμψία της κίνησης και βλάβης στις γειτονικές αρθρώσεις.
Τραγγική οστεοχονδρία: συμπτώματα
Τα κύρια συμπτώματα της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης:
- Πόνος στο λαιμό και τον ώμο
- Μυϊκή αδυναμία
- Αυξημένη εφίδρωση
- Μούδιασμα χέρια
- Απώλεια συντονισμού
- Ζάλη
- Επιδείνωση της όρασης και της ακοής
- Αυξημένη αρτηριακή πίεση
- Πονοκεφάλους
Αυτά τα συμπτώματα, τυπικά για την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, μπορούν να υπάρχουν σε όλα τα στάδια της νόσου. Στις περισσότερες περιπτώσεις, παρατηρούνται μόνο μερικά συμπτώματα από τη λίστα και τα υπόλοιπα μπορεί να απουσιάζουν. Ένα άτομο που συναντά τέτοια σημάδια της νόσου για πρώτη φορά δεν υποψιάζεται πάντα ότι έχει αυχενική οστεοχονδρία. Ως εκ τούτου, μπορεί να επικοινωνήσει με διάφορους γιατρούς - θεραπευτές, καρδιολόγους, νευρολόγους, χειρουργούς. Και ως εκ τούτου, η σωστή διάγνωση μπορεί να γίνει με σημαντική καθυστέρηση.
Σύνδρομα
Με την οστεοχονδρία του τραχήλου της μήτρας, εμφανίζονται διάφορα σύνδρομα, δηλαδή τυπικές συνθήκες που έχουν ένα σύμπλεγμα χαρακτηριστικών σημείων. Εκδηλώνονται ανάλογα με τα νεύρα και τις αρτηρίες επηρεάζονται ως αποτέλεσμα της νόσου:
- σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας
- καρδιακό σύνδρομο
- υπερτασικό σύνδρομο
- ριζοσπαστικό σύνδρομο
- σύνδρομο αυχενικής ημικρανίας
Το σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας είναι μία από τις πιο δυσάρεστες και επικίνδυνες επιπλοκές της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας. Προκαλείται από μειωμένη ροή αίματος μέσω της αρτηρίας που τρέχει κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης και προμηθεύει τον εγκέφαλο. Το σύνδρομο εκδηλώνεται σε συμπτώματα όπως συστηματική ή περιοδική ζάλη, εξασθενημένη ακοή και όραση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί λιποθυμία. Παρατηρείται συχνά μια παραλλαγή του συνδρόμου, στην οποία σε κανονικές συνθήκες η ροή αίματος στην αρτηρία είναι φυσιολογική, αλλά όταν η κεφαλή γυρίζει προς μία ή την άλλη κατεύθυνση, μπορεί να πέσει απότομα.
Το καρδιακό σύνδρομο αναπτύσσεται όταν οι ρίζες των νεύρων που ενοποιούν το διάφραγμα ή το θωρακικό μυ, συμπιέζονται. Ως αποτέλεσμα, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει πόνο που θυμίζει καρδιαναγία, αν και δεν υπάρχει άμεση επίδραση στην καρδιά. Ωστόσο, το σύνδρομο μπορεί να χαρακτηρίζεται από φαινόμενα όπως η ταχυκαρδία, η υπόταση και η αρρυθμία.
Το σύνδρομο υπέρτασης είναι επίσης μια από τις πιο επικίνδυνες επιπλοκές. Σε αντίθεση με το σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας, προκαλείται από τη συμπίεση των φλεβών και όχι από τις αρτηρίες, γεγονός που εμποδίζει τη ροή του αίματος από το κεφάλι. Το σύνδρομο οδηγεί σε αύξηση της ενδοκρανιακής πίεσης, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί σε συμπτώματα όπως η ναυτία, ο εμετός και ο πονοκέφαλος.
Το σύνδρομο του τραχήλου της μήτρας δεν έχει ελάχιστα κοινά στην αιτιολογία του με την κλασσική ημικρανία. Εκδηλώνεται με έντονο πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ο πόνος είναι παροξυσμικός, διαρκεί έως και δέκα ώρες και συνοδεύεται από έμετο.
Το radicular σύνδρομο είναι το πιο κοινό σύνδρομο στην οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Που προκαλείται από τη συμπίεση των μεμονωμένων ριζών των νεύρων στους αυχενικούς σπονδύλους. Μπορεί να εκφραστεί με πόνο στο λαιμό, πίσω από το κεφάλι, ωμοπλάτες, ώμους, μούδιασμα και αποδυνάμωση του τόνου ορισμένων περιοχών των όπλων (μέχρι την αδυναμία εκτέλεσης οποιωνδήποτε χειρισμών) και του λαιμού.
Πολύ συχνά, πολλά σύνδρομα ή μεμονωμένα συμπτώματα που χαρακτηρίζουν τα διαφορετικά σύνδρομα μπορούν να παρατηρηθούν ταυτόχρονα.
Όπως μπορείτε να δείτε, με την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης, οι εκδηλώσεις της νόσου είναι πολύπλευρες και ο ασθενής δεν είναι πάντοτε σε θέση να αναγνωρίσει σωστά την αιτία της εμφάνισής τους. Εάν συναντήσετε παρόμοια συμπτώματα, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Διάγνωση
Για να δημιουργηθεί μια διάγνωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή. Θα δώσει μια παραπομπή σε ειδικούς - έναν ορθοπεδικό, έναν σπονδυλολόγο, έναν νευρολόγο.
Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι μελετών για τη διάγνωση:
- Ακτινογραφία
- Υπολογιστική τομογραφία
- Μαγνητική τομογραφία
- Υπερηχογράφημα σάρωση των πλοίων
Η ακτινογραφία σας επιτρέπει να προσδιορίσετε τη μετατόπιση των σπονδύλων, την παρουσία αναπτύξεων - οστεοφυτών και αποθέσεων αλατιού και συμπύκνωση των δίσκων. Η υπολογιστική τομογραφία περιλαμβάνει τη δημιουργία μιας σειράς ακτίνων Χ που δίνουν μια τρισδιάστατη άποψη ενός οργάνου, στην περίπτωση αυτή η αυχενική σπονδυλική στήλη. Σας επιτρέπει να περιγράφετε λεπτομερώς τον βαθμό της παθολογικής διαδικασίας - τη φύση της συμπίεσης των νευρικών, τη δομή των οστεοφυτών, το ύψος των δίσκων, κλπ. Το υπερηχογράφημα των αγγείων του λαιμού βοηθά στον εντοπισμό αλλαγών στη ροή του αίματος στα μεγάλα αγγεία του λαιμού που προκαλείται από την ασθένεια.
Θεραπεία της αυχενικής οστεοχονδρισμού στο σπίτι
Πώς να θεραπεύσετε την οστεοχονδρία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης στο σπίτι και είναι καθόλου θεραπευτικό; Για την καταπολέμηση της ασθένειας, η ιατρική έχει αναπτύξει πολλές μεθόδους. Ορισμένες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Αλλά αυτή η διαδικασία είναι μεγάλη και πλήρης ανάκαμψη είναι απίθανη, ειδικά στα γηρατειά. Ωστόσο, είναι δυνατόν να επιβραδύνουν και να σταματήσουν τις καταστροφικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου.
Στα αρχικά στάδια της νόσου, οι μέθοδοι είναι συνήθως συντηρητικές. Χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού του τραχήλου της μήτρας:
- Φάρμακα
- Θεραπευτική άσκηση
- Φυσιοθεραπεία
- Μασάζ
- Ειδικά μέσα για τον καθορισμό της σπονδυλικής στήλης
Εάν η ασθένεια έχει προχωρήσει στο τελευταίο στάδιο και εμφανίζεται σοβαρή καταστροφή της οστεοχονδριακής δομής της σπονδυλικής στήλης, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί χειρουργική παρέμβαση για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
Ναρκωτικά
Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθοι τύποι φαρμάκων:
- Χονδροπροστατευτικά
- Βιταμίνες
- Αναλγητικά
- Αντιφλεγμονώδη φάρμακα
- Αντισπασμωδικά
Σε περίπτωση συνδρόμου οξείας πόνου που σχετίζεται με την οστεοχονδρία, η πρώτη προτεραιότητα είναι η εξάλειψή του. Κατά κανόνα, χρησιμοποιούνται από του στόματος φάρμακα, αλλά αν είναι αναποτελεσματικά, χρησιμοποιείται ένας αναισθητικός αποκλεισμός σε σοβαρές περιπτώσεις.
Για τους μυϊκούς σπασμούς, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά. Τα μυϊκά χαλαρωτικά επιδεικνύουν τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα στην οστεοχονδρία. Οι αλοιφές που περιέχουν μη στεροειδή φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως αντιφλεγμονώδη και παυσίπονα.
Παρουσία συνδρόμων που σχετίζονται με την εξασθενημένη κυκλοφορία και την παροχή αίματος στους εγκεφάλους - υπερτασικό και σύνδρομο σπονδυλικής αρτηρίας, λαμβάνονται φάρμακα που ανακουφίζουν τα ανεπιθύμητα αποτελέσματα αυτών των συνδρόμων - παράγοντες μείωσης της αρτηριακής πίεσης και νοοτροπικά φάρμακα.
Θεραπευτική άσκηση
Η φυσική θεραπεία είναι ο απλούστερος και πιο προσιτός τύπος θεραπείας για την αυχενική οστεοχονδρία και, ταυτόχρονα, αρκετά αποτελεσματική. Η φυσική θεραπεία μπορεί επίσης να γίνει στο σπίτι. Με την οστεοχονδρία, η ένταση της άσκησης δεν παίζει καθοριστικό ρόλο. Απαιτείται μόνο κανονικότητα. Πρώτα απ 'όλα, η φυσική αγωγή αποσκοπεί στην ενίσχυση των μυών του λαιμού, οι οποίοι αντισταθμίζουν την ανεπαρκή λειτουργικότητα της σπονδυλικής στήλης και βοηθούν την υποστήριξη των εξασθενημένων σπονδύλων.
Συνιστάται καθημερινές ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του λαιμού. Μπορούν να είναι πολύ απλά, που αποτελούνται από τη στροφή και την κλίση του κεφαλιού προς διαφορετικές κατευθύνσεις, ή πιο περίπλοκη, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας στους μυς του λαιμού από τα χέρια. Μπορούν να εκτελεστούν τόσο στο σπίτι όσο και στη δουλειά. Για παράδειγμα, εάν το έργο είναι καθιστικό, τότε είναι χρήσιμο να κάνουμε τέτοιες ασκήσεις μετά από μια ώρα καθισμάτων σε γραφείο ή οθόνη. Ωστόσο, μπορούν να εκτελεστούν μόνο εκτός της περιόδου επιδείνωσης της νόσου και ελλείψει πόνου. Διαφορετικά, μπορούν να επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση.
Η ενίσχυση των μυών της ζώνης των ώμων δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική, για παράδειγμα, μέσω τακτικής άσκησης με ελαφρούς αλτήρες. Ωστόσο, η ανύψωση βαρέων αντικειμένων (βάρη, barbells) αντενδείκνυται. Η κανονική κολύμβηση, η οποία ανακουφίζει από το άγχος στη σπονδυλική στήλη, είναι επίσης χρήσιμη.
Φυσιοθεραπεία
Η φυσιοθεραπεία είναι μια μέθοδος θεραπείας που χρησιμοποιεί ορισμένα φυσικά πεδία και ακτινοβολία για να επηρεάσει το σώμα. Μια θετική ιδιότητα της φυσιοθεραπείας είναι ότι έχει έναν ελάχιστο αριθμό αντενδείξεων.
Χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι φυσιοθεραπείας για τη θεραπεία της οστεοχονδρισμού:
- Υπερηχητική έκθεση
- Θεραπεία με λέιζερ
- Αντίκτυπος του μαγνητικού πεδίου
- Έκθεση σε ηλεκτρικό ρεύμα (ηλεκτροφόρηση)
Το μαγνητικό πεδίο έχει θετική επίδραση στους κατεστραμμένους ιστούς του σώματος και έχει αντιφλεγμονώδες και αναλγητικό αποτέλεσμα. Ο υπερηχογράφημα βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες σε ιστούς και ανακουφίζει το πρήξιμο. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για τη θεραπεία με λέιζερ. Η ηλεκτροφόρηση χρησιμοποιείται συχνότερα σε συνδυασμό με φάρμακα, καθώς η χρήση του ηλεκτρικού ρεύματος επιταχύνει την απορρόφησή τους από το σώμα.
Μασάζ
Το μασάζ μειώνει τον αυξημένο μυϊκό τόνο, ο οποίος προκαλεί σπασμό και μειώνει τη ροή της λεμφαδένων, η οποία προκαλεί διόγκωση. Η διαδικασία βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στην πληγείσα περιοχή, η οποία σταματά τη διαδικασία καταστροφής των μεσοσπονδύλων δίσκων.
Άλλες θεραπείες
Τι να κάνετε με την αυχενική οστεοχονδρία εάν οι κλασικές μέθοδοι θεραπείας στο σπίτι δεν βοηθούν; Για να μειωθεί το φορτίο στην αυχενική σπονδυλική στήλη, χρησιμοποιείται μια ειδική συσκευή - ένα κολάρο shants, το οποίο καθορίζει το λαιμό σε μια σταθερή κανονική θέση. Συνιστάται να το φορέσετε κατά τη διάρκεια των παροξύνσεων του πόνου ή κατά τη διάρκεια παρατεταμένης καθιστικής εργασίας.
Προκειμένου να αποφύγετε τις παροξύνσεις, θα πρέπει επίσης να οργανώσετε ένα μέρος για ύπνο. Το μαξιλάρι δεν πρέπει να προκαλέσει καμπυλότητα του λαιμού και το στρώμα πρέπει να είναι σταθερό και ομοιόμορφο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά βοηθήματα ύπνου - ένα ορθοπεδικό στρώμα και μαξιλάρι - μπορεί να βοηθήσει.