Η οστεοχονδρία είναι ένας ιατρικός όρος που περιγράφει παραβιάσεις της ακεραιότητας των επιφανειών των χόνδρων των οστών. Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια συνδέεται με βλάβη στους μεσοσπονδύλους δίσκους.
Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι είναι ένα είδος αμορτισέρ που μαλακώνουν την πίεση στη σπονδυλική στήλη σε φορτίο. Η οστεοχονδρία επιδεινώνει την ποιότητα ζωής, προκαλώντας πόνο στην πλάτη, το λαιμό, το κεφάλι, το θόρυβο στα αυτιά.
Υπάρχουν δύο απόψεις σχετικά με τη διάγνωση. Οι ειδικοί στο εξωτερικό περιλαμβάνουν μια διαταραχή στο παιδί και την εφηβεία. Πιστεύεται ότι είναι πιο συνηθισμένο στα παιδιά, αφού τα οστά τους βρίσκονται στο στάδιο της ανάπτυξης. Οι γιατροί διαγνώσουν την οστεοχονδρία κυρίως σε ασθενείς με ηλικία 25-55 ετών. Τα σημάδια, οι αιτίες και οι τύποι ασθενειών σε δύο περιπτώσεις είναι τα ίδια.
Πώς να προσδιορίσετε την οστεοχονδρία;
- Υπάρχει σταθερός ή περιοδικός πόνος στην πλάτη ή μυϊκή ένταση;
- Υπάρχει "Outdoor Gooseb" στην κάτω πλάτη ή το λαιμό;
- Νιώθετε "γυρίσματα" στην πλάτη;
- Εμφανίζεται ο πόνος όταν σηκώνεστε τα χέρια σας ή ταλαντεύετε το κεφάλι σας στα πλάγια;
- Υπάρχει περιοδική ζάλη;
- Υπάρχουν περιόδους θορύβου, ναυτία;
Εάν τουλάχιστον μία απάντηση είναι καταφατική, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό για να διεξάγετε μια μελέτη. Εάν η διάγνωση αποκαλύψει παραβιάσεις, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία και θα βοηθήσει να προστατευθεί από πιο σοβαρά και οδυνηρά συμπτώματα.
Τι προκαλεί οστεοχονδρία
Η μαζική συχνότητα εμφάνισης οστεοχονδρισμού οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι βρίσκονται σε όρθια θέση τις περισσότερες φορές. Σε αυτή την περίπτωση, η σπονδυλική στήλη και οι δίσκοι αντιμετωπίζουν αυξημένο φορτίο. Εάν είναι λάθος να καθίσετε, να ψέψετε και να σταθείτε, οι δίσκοι χάνουν τις ικανότητές τους για απόσβεση.
Με την πάροδο του χρόνου, εμφανίζεται το κέλυφος των ρωγμών του δίσκου και εμφανίζεται η προεξοχή της κήλης. Αρχίζουν να μεταδίδουν αιμοφόρα αγγεία, ρίζες του νωτιαίου μυελού ή τον ίδιο τον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται ο πόνος, η αντανακλαστική ένταση στους μύες.
Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει μεσήλικες και ηλικιωμένους. Οι υπάλληλοι γραφείου, οι επαγγελματίες οδηγοί, οι άνθρωποι υψηλής ανάπτυξης αντιμετωπίζουν συχνότερα αυτή την ασθένεια. Οι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση έντονων συμπτωμάτων παραβιάσεων μπορούν να γίνουν:
- επίπεδη πόδια?
- κληρονομικότητα;
- υπερβολικό σωματικό βάρος.
- Υποδυναμία.
Αιτίες παραβιάσεων στον κοινό χόνδρο:
- Εργασία με βαρύ φορτίο
- Λανθασμένη στάση σε μια συνεδρίαση, στέκεται ή ξαπλωμένη θέση.
- Τραυματισμοί, υπερβολικά.
- Υπερβολικά φορτία όταν παίζετε αθλήματα.
- Αυξημένη υγρασία του αέρα και χαμηλή θερμοκρασία.
- Δραστηριότητες που σχετίζονται με μια συχνή αλλαγή στη θέση του σώματος
Τύποι οστεοχονδρισμού
Η οστεοχονδρία μπορεί να αναπτυχθεί σε οποιαδήποτε σπονδυλική στήλη. Σύμφωνα με τον εντοπισμό, η ασθένεια χωρίζεται σε: αυχενικό, στήθος και οσφυϊκό. Στο 50% των περιπτώσεων, βρίσκεται ο τελευταίος τύπος.
Οσφυϊκή οστεοχονδρία
Μια παρόμοια διάγνωση δημιουργείται τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Ο λόγος για αυτό είναι ένα αυξημένο φορτίο που εμφανίζεται όταν περπατάει, τρέχει, φυσική προσπάθεια, παρατεταμένο κάθισμα. Η οσφυϊκή σπονδυλική στήλη αποτελείται από 5 σπονδύλους, μεταξύ των οποίων υπάρχουν δίσκοι που δίνουν ελαστικότητα. Εάν η διαδικασία ανταλλαγής δεν συμβεί, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι χάνουν τις ιδιότητες και τον πόνο τους.
Συμπτώματα:
- Χαζός ή αιχμηρός πόνος στην κάτω πλάτη, η οποία εντείνεται όταν κινείται.
- Πόνος στα πόδια, σώμα της λεκάνης, το ιερό.
- Παραβίαση της κινητικότητας ή της ευαισθησίας.
- Ατροφία των μυών των ποδιών στην οξεία πορεία της νόσου.
Η οσφυϊκή οστεοχονδρία πρέπει να αντιμετωπίζεται. Ελλείψει θεραπείας, μπορεί να προκύψουν επικίνδυνες επιπλοκές: Ishias, Hernia, Protrusion. Ως αποτέλεσμα, η φυσική παροχή αίματος στο νωτιαίο μυελό διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί σε παράλυση των κάτω άκρων.
Τραχηλική οστεοχονδρία
"Να είστε βέβαιος να γυρίσετε το κεφάλι σας", καλούν οι γιατροί. Έτσι μπορείτε να αποφύγετε μια επικίνδυνη διάγνωση της οστεοχονδρισμού της αυχενικής σπονδυλικής στήλης. Ο λαιμός είναι το πιο κινητό τμήμα της σπονδυλικής στήλης. Το τμήμα αποτελείται από 7 σπονδύλους. Η ασθένεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, παρουσία αλάτων στο λαιμό ή λόγω της συχνής δυσάρεστης θέσης του κεφαλιού.
Συμπτώματα:
- Πονοκεφάλους
- Πόνος στην καρδιά
- Τρεμοπαίζει "πετάει" μπροστά στα μάτια μου
- Βλάβη ακοής
- Κρύσταλλο στο λαιμό
- Πόνος στο χέρι ή στον ώμο άρθρωση
- Μούδιασμα των άκρων
Οι ειδικοί σημειώνουν ότι αυτός ο τύπος ασθένειας είναι ένας από τους πιο επικίνδυνους, καθώς για το λόγο ότι μπορεί να υπάρξει παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στον εγκέφαλο, στην ημικρανία, στη δυστονία και στις πιο σοβαρές ασθένειες.
Θωρακική οστεοχονδρία
Οι παραβιάσεις στη θωρακική σπονδυλική στήλη εμφανίζονται λιγότερο συχνά, αφού οι σπόνδυλοι είναι ανενεργοί. Οι πόνοι που εμφανίζονται σε αυτόν τον τομέα αντιμετωπίζονται από πολλούς ανθρώπους που ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία ή έχουν ένα καθιστικό επάγγελμα. Η αιτία της οστεοχονδρότητας μπορεί να είναι μια διαταραγμένη διαδικασία ανταλλαγής, ένα αυξημένο φορτίο στους μεσοσπονδύλους δίσκους.
Συμπτώματα:
- Πόνος ή αίσθημα συμπίεσης στην περιοχή του θώρακα.
- Πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων όταν σηκώνετε τα χέρια.
- Διαταραχές ευαισθησίας του δέρματος.
Σε οξεία παραβίαση, μπορεί να προκύψουν δύο συμπτώματα: dorsago και doralgia. Το Dorsago συνοδεύεται από οξύ πόνο στο στήθος, δύσπνοια. Με τη doralgia, ο πόνος στους σπονδύλους του τμήματος δεν είναι πολύ ισχυρός, αλλά σταδιακά αναπτύσσεται. Η ασθένεια συχνά συγχέεται με άλλες παθολογίες στο στήθος: καρδιακή προσβολή, πνευμονία, στηθάγχη, κλπ. Η διάγνωση γίνεται μόνο από έναν ειδικό που βασίζεται στην επιθεώρηση και την έρευνα.
Στάδια οστεοχονδρισμού
Στο πρώτο στάδιο, απουσιάζουν προφανή συμπτώματα. Με συχνότητα, εμφανίζεται δυσφορία στη σπονδυλική στήλη, η οποία σχετίζεται με κόπωση ή υπερβολική σωματική άσκηση. Η ασθένεια μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη διάρκεια μιας προληπτικής εξέτασης, x -RAY ή CT.
Το δεύτερο στάδιο συνοδεύεται από τον πόνο, καθώς αρχίζει η διαδικασία καταστροφής του ιστού του χόνδρου και το χάσμα μεταξύ των δίσκων μειώνεται. Ο πόνος σε αυτό το στάδιο απομακρύνεται με φάρμακα όπως ορίζεται από γιατρό.
Στο τρίτο στάδιο, αρχίζουν οι παραμορφώσεις της σπονδυλικής στήλης: διαταράσσεται ένας ινώδης δακτύλιος, εμφανίζεται μια μεσοσπονδιακή κήλη. Με τη βοήθεια της σωστής συνταγογραφούμενης θεραπείας, μπορείτε ακόμα να βελτιώσετε την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης.
Το τέταρτο στάδιο είναι μη αναστρέψιμες αλλαγές στη σπονδυλική στήλη στην οποία είναι δύσκολο να μετακομίσετε σε ένα άτομο. Μεταξύ των σπονδύλων, ο οστικός ιστός που συνδέει τους σπονδύλους μεγαλώνει. Τις περισσότερες φορές, μια παρόμοια μορφή οστεοχονδρισμού οδηγεί σε αναπηρία.
Διαγνωστικές μεθόδους
Για να προσδιοριστεί ο βαθμός της νόσου, ο έλεγχος της ευαισθησίας και των αντανακλαστικών, ο γιατρός διεξάγει φυσική εξέταση. Επιπλέον, δίνονται δοκιμές αίματος και ούρων, μελετώνται οι δείκτες μεταβολισμού του ασβεστίου.
Για να γίνει μια ακριβής διάγνωση, χρησιμοποιούνται διαγνωστικές μέθοδοι:
- Υπερηχογράφημα των πλοίων. Προσδιορισμός του βαθμού μειωμένης ροής αίματος στις σπονδυλικές αρτηρίες.
- X -Ray της σπονδυλικής στήλης.
- Ct. Η κατασκευή μιας τριών διαστάσεων εικόνας της περιοχής που μελετήθηκε για τον εντοπισμό μικρών σπονδυλικών μετατοπίσεων.
- MRI. Μελετώντας την κατάσταση των μαλακών ιστών για να εκτιμηθεί η κατάσταση του νωτιαίου μυελού και να απεικονίσει την εσωτερική δομή των δίσκων.
Θεραπεία
Η οστεοχονδρία αντιμετωπίζεται διεξοδικά. Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η καταστολή του πόνου, η εξάλειψη της έντασης στους μύες και ο περιορισμός των κινήσεων που εμφανίστηκαν λόγω πόνου. Είναι σημαντικό να μην είναι αυτό -φαρμακευτικό, αλλά να λάβετε συμβουλές με έναν ειδικό και να ακολουθήσετε τις συστάσεις.
- Φαρμακευτική θεραπεία
- Φυσιοθεραπεία
- Χειρουργική θεραπεία
Για τη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός συνταγογραφεί μη -στερεοειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση της φλεγμονής και του πρήξιμου. Τα Musodorelaxants είναι υπεύθυνα για τη μείωση των κράμπων στους μύες. Οι αλοιφές χρησιμοποιούνται για τη μείωση του πόνου. Για την προστασία των νευρικών ιστών, μπορούν να συνταγογραφηθούν αντιοξειδωτικά και βιταμίνες: επιβραδύνουν την καταστροφή του οστικού ιστού και μειώνουν την απώλεια ασβεστίου.
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι δυνατή με συνδυασμό φαρμάκων με φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: ηλεκτροφόρηση, λέιζερ, μαγνητοθεραπεία, θεραπεία με λάσπη και ρεύμα. Επιπλέον, μπορεί να συνταγογραφηθεί η χειρωνακτική θεραπεία. Το σύνολο των διαδικασιών καθορίζεται λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση του ασθενούς, καθώς υπάρχουν αντενδείξεις.
Η χειρουργική επέμβαση για την οστεοχονδρία είναι απαραίτητη σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις. Υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις στη σπονδυλική στήλη που είναι υπεύθυνες για το έργο του σώματος στο σύνολό του. Ο κίνδυνος είναι μεγάλος, οπότε η χειρουργική θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί όταν οι συντηρητικές μέθοδοι δεν φέρνουν την κατάλληλη αποτελεσματικότητα.
Πρόληψη
Είναι δυνατόν να διατηρηθεί η υγεία της σπονδυλικής στήλης και να αποφευχθεί η εμφάνιση συμπτωμάτων ή επιπλοκών της οστεοχονδρισμού ακολουθώντας τις μεθόδους πρόληψης:
- κατανάλωση αρκετού νερού ·
- έλεγχος σωματικού βάρους ·
- κατανάλωση τροφίμων πλούσια σε κολλαγόνο.
- την επιλογή ενός ορθοπεδικού στρώματος που υποστηρίζει το σώμα.
- Τακτικά αθλήματα.
Μπορείτε να δοκιμάσετε εναλλακτικές μεθόδους: βελονισμός, qigong ή μασάζ. Πριν ξεκινήσετε οποιεσδήποτε διαδικασίες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό προκειμένου να εγγυηθείτε τη διατήρηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος.